كيف يتعامل مريض السكري مع الاكتئاب؟
التغذية وتغيير نوعية الطعام، ومراقبة حجم الوجبة وكمية السعرات، والمشي والنشاط البدني هي الموضوعات الشائعة عند الحديث عن مرض السكري.…
ميزة جديدة في إنستغرام لمحاربة التنمر
أطلقت شبكة إنستغرام ميزة ذكاء اصطناعي جديدة لتحذير المستخدمين من التعليقات المسيئة قبل نشرها. وتتيح هذه الميزة فرصة التفكير في…
سامسونغ تطرح الجيل الجديد من تلفزيون Flip
كشفت شركة سامسونغ النقاب عن الجيل الجديد من تلفزيون Flip المزود بشاشة لمسية، لتلبية احتياجات الشركات والمؤسسات التعليمية. وأوضحت الشركة…
دراسة: رفع الأثقال مفيد لحرق دهون القلب
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة، شهدوا انخفاضاً في نوع ما من دهون…
مزايا خفية في يوتيوب يجهلها كثيرون
يرتاد الناس موقع “يوتيوب” في العادة لأجل مشاهدة مقاطع الفيديو، ويشتركون في القنوات التي يهتمون بها، حتى يتلقوا إشعارات بشأن…
الفيس بوك مفيد نفسياً لكبار السن
قالت نتائج أبحاث جديدة أن استعمال الفيس بوك وشبكات التواصل الاجتماعي يقلل خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق لدى كبار السن، وعلى…
التغذية ونقص الحديد بعد بلوغ الرضيع 6 أشهر
تحث توصيات منظمة الصحة العالمية على تغذية الطفل على حليب الأم حصرياً حتى يبلغ 6 أشهر، بعدها تعتمد التغذية على…
هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ إليك طرق التخلص منه
هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ الإجابة بالتأكيد “نعم”.. فكلنا تمر عليه تلك اللحظات التي نشعر خلالها بالإجهاد والكسل وعدم…
رفع أثقال أم تمارين هوائية؟ دراسة تجيب مرضى البدانة
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة شهدوا انخفاضاً في نوع ما من دهون القلب…
مؤشرات على الإصابة بسرطان الجلد يجب التنبه إليها
يعد اكتشاف الأعراض أمراً هاماً للغاية لاكتشاف أي مرض، والبدء في معالجته في وقت مبكر للحصول على نتائج أفضل. وهذا…