للتخلص من الكوابيس.. احذر هذه الأطعمة على العشاء
يعاني بعض الناس من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مجهدة بحاجة إلى…
8 فوائد علاجية رائعة لزيت خشب الصندل
يدخل زيت خشب الصندل ضمن مكونات بعض العطور ومنتجات التجميل ليمنحها رائحة عطرية مميزة، لكنه أيضاً أداة علاجية تم استخدامه…
تطبيق أبل Noise يحافظ على حاسة السمع
قد تتسبب الأصوات المرتفعة للغاية في الحفلات أو مدرجات الاستاد مثلا في الإضرار بحاسة السمع، وهو ما دعا شركة أبل…
5 طرق مثبتة علمياً للتخلص السريع من القلق
سواء كنت تشعر بالضيق دون سبب واضح أو أن ضغط العمل أصبح أكثر من اللازم، فإن الإجهاد يؤثر على صحتك…
أفضل أطعمة نباتية للتخسيس
حجم الوجبات ليس العنصر الوحيد لضبط الوزن، وإنما اختيار نوعية الطعام، ومدى النشاط البدني، ويعتبر الطعام النباتي أحد الأدوات الفعّالة…
هل تستطيع مواقع التواصل التنبؤ بحالتك الصحية؟
تعرف وسائل التواصل الاجتماعي عنك أكثر مما تتخيل، فعلى سبيل المثال قد يتمكن فيسبوك من معرفة حالتك الطبية، بحسب دراسة…
جائزة الشارقة للإبداع العربي تنطلق في المغرب أبريل 2020
عُقد في صباح، الثلاثاء 18 يونيو الجاري، مؤتمر صحافي حول جائزة الشارقة للإبداع العربي _ الإصدار الأول، الذي يقام تحت…
هل اخترق حسابك على إنستغرام؟.. إليك الحل
لا شك أن اختراق الحسابات على منصات التواصل الاجتماعي يعتبر أمراً شائعاً، لذلك تعمل هذه المنصات على تعزيز ميزات الأمان،…
هكذا تحمي طفلك من أشعة الشمس
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية أن بشرة الأطفال الصغار حساسة للغاية وتحتاج إلى حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة…
كورسير تطلق وحدات فأرة لعشاق الألعاب
أطلقت شركة “كورسير” اثنين من وحدات الفأرة الجديدة لعشاق الألعاب. وأوضحت الشركة الأمريكية أن الفأرة الجديدة Nightsword RGB تمتاز بمستشعر…