هذا التمرين يشغّل 86 % من عضلات الجسم
تحتوي معظم صالات الألعاب على معدات وآلات كثيرة، وقد يستخدم معظم المتدربين الدراجات وآلات الجري ومعدات أخرى مختلفة، دون أن…
5 طرق يؤثر بها هاتفك سلباً على فقدان وزنك
مع انتشارها بشكل كبير في وقتنا الحاضر، واستخدامها على نطاق واسع في جميع الأماكن، أصبحت الهواتف الذكية جزءاً لا يتجزأ…
دراسة صادمة تكشف ما تفعله المضادات الحيوية بصحة الأطفال
كشفت دراسة طبية حديثة حول تقديم المضادات الحيوية للأطفال حين يصابون بأي مرض، عن عواقب وخيمة على صحة الأطفال. وبحسب…
العمل المكتبي لساعات طويلة يرفع الضغط
قالت نتائج دراسة كندية جديدة أن إصابة الذين يقضون معظم ساعات النهار في عمل مكتبي بارتفاع الضغط، محتملة جداً، وأن…
خبراء يحذرون من خطورة تبييض الأسنان أثناء الحمل
حذر المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، من إجراء تبييض الأسنان أثناء الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. وأوضح المركز…
تحذير من مواد مسرطنة في مستحضرات التجميل
حذر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر، من احتواء مستحضرات العناية والتجميل على مواد ضارة بالصحة. ومن بين هذه المواد الضارة…
المحار أفضل مصدر طبيعي للكولاجين
مع التقدم في العمر تفقد البشرة ليونتها وتبدأ التجاعيد في الظهور، والسبب هو نقص الكولاجين في الجسم. لكن بالإمكان إبطاء…
التهابات الدم مقياس مبكر لخطر الخرف والزهايمر
اكتشف باحثون من أستراليا رابطاً بين التهابات معينة تصيب بلازما الدم وبين تطوّر الإصابة بالخرف لاحقاً، واقترحت أبحاثهم استخدام هذا…
كندا تحظر تسويق منتجات التدخين الإلكتروني التي تستهدف الشباب
أعلنت وزيرة الصحة الكندية الخميس عن فرض حظر على الإعلانات عن منتجات التدخين الإلكتروني التي تستهدف الشباب. ولن يسمح بتسويق…
دراسة جديدة تحذر من الأطعمة المصنعة
تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي وجباتهم…