هل نحتاج المزيد من فيتامين سي مع التقدم في العُمر؟
لا ينتج الجسم فيتامين “سي” ولا يستطيع تخزينه، لذلك ينبغي أن يتضمن النظام الغذائي ما يكفي من هذا الفيتامين الهام…
«الصحة»: إحلال وإنشاء 4 مستشفيات جديدة
كشفت وزارة الصحة ووقاية المجتمع عن عدد من المشاريع المستقبلية التي ستنفذها الوزارة بالتعاون مع وزارة تطوير البنية التحتية، وذلك…
فاكهة الفلاسفة.. 10 فوائد لا تصدق للموز
لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم…
حب الشباب يزيد خطر الاكتئاب
قالت نتائج أبحاث جديدة أن من يشكون من ظهور حب الشباب على بشرتهم أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب خلال السنوات الـ…
هذه الأطعمة تساعد على الإقلاع عن التدخين
بما أن التدخين يعد سبباً للإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة، فلا بد للمدخنين بذل المزيد من الجهد للإقلاع عنه، واستخدام…
إبر الوشم “التاتو” تصيب بالحساسية
كشفت دراسة ألمانية حديثة أن المخاطر الصحية المصاحبة لرسم الوشم لا تنتج فقط عن الألوان المستخدمة، ولكن يمكن أن تسبب…
الخضروات والفواكه النيئة أفضل للصحة النفسية
توصل فريق بحثي إلى أن تناول الخضروات النيئة والفواكه غير المطبوخة أفضل للحالة المعنوية والصحة النفسية مقارنة بتناولها معلبة أو…
كيف تأكل الأرز الأبيض وتحافظ على وزنك؟
الأرز أكثر الحبوب شعبية وانتشاراً على الموائد، وخاصة المائدة العربية، لكن يتعرّض الأرز الأبيض لكثير من الهجوم من قبل الدراسات…
«الصحة»: السماح بإعادة تسويق مضاد حيوي وسحب دواء لهشاشة العظام
قررت وزارة الصحة ووقاية المجتمع رفع التعليق المؤقت والسماح بتسجيل واستيراد وإعادة تسويق دواء (Daroxime 500 mg) الذي يستخدم كمضاد…
فاكهة لذيذة.. تحارب الشيخوخة وترفع المناعة وتقي من السرطان
اكتسب الرمان شعبية واسعة نظراً لكونه غذاء وظيفيا بسبب محتواه العالي من المكونات النشطة البيولوجية للثمرة بأكملها، وكذلك العصير والمستخلصات…