ماذا يأكل الطفل في عمر سنة؟
بعد أن يتم الصغير 12 شهراً يستطيع أن يجلس ويشرب بنفسه من الكوب الخاص به والذي يحتوي على ماصّة، وفي…
بعد أن يتم الصغير 12 شهراً يستطيع أن يجلس ويشرب بنفسه من الكوب الخاص به والذي يحتوي على ماصّة، وفي…
قطع باحثون في جامعة فلوريدا الوسطى الأميركية خطوة مهمة نحو الكشف عن الصلة المفترضة بين الغذاء الذي تستهلكه النساء الحوامل…
يُشكل استعمال مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس ضرورةً علينا تبنّيها لحماية بشرتنا من الشيخوخة المبكرة، والأمراض السرطانيّة، ظهور البقع الداكنة،…
يعتبر العطش إشارة على حاجتنا للماء الذي يساعد الجسم على تأدية كافة وظائفه بشكل صحيح، ومن الطبيعي أن يشعر المرء…
التغذية وتغيير نوعية الطعام، ومراقبة حجم الوجبة وكمية السعرات، والمشي والنشاط البدني هي الموضوعات الشائعة عند الحديث عن مرض السكري.…
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة، شهدوا انخفاضاً في نوع ما من دهون…
تحث توصيات منظمة الصحة العالمية على تغذية الطفل على حليب الأم حصرياً حتى يبلغ 6 أشهر، بعدها تعتمد التغذية على…
هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ الإجابة بالتأكيد “نعم”.. فكلنا تمر عليه تلك اللحظات التي نشعر خلالها بالإجهاد والكسل وعدم…
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة شهدوا انخفاضاً في نوع ما من دهون القلب…
يعد اكتشاف الأعراض أمراً هاماً للغاية لاكتشاف أي مرض، والبدء في معالجته في وقت مبكر للحصول على نتائج أفضل. وهذا…