مداعبة الحيوانات الأليفة تخلّصك من التوتر
أثبت العلماء أن مداعبة القطط والكلاب لمدة عشر دقائق فقط وسيلة فعّالة لتقليل مستويات التوتر. وأظهرت دراسة حديثة أن مداعبة…
أكثر 6 أطعمة تضر صحة الطفل
قد تستغرب من أن أكثر الأطعمة ضرراً لصحة الطفل بعد عمر سنتين هي الوجبات المخصّصة للأطفال في المطاعم، والأطعمة الأخرى…
5 علاجات سريعة لانتفاخ البطن
زيادة غازات البطن مع الإحساس بألم هو ما يسمّى بالانتفاخ، فتبدو البطن أكبر من حجمها، ويمكن أن يكون الانتفاخ علامة…
كيف تحمي أسنانك من “لون القهوة”؟
إذا كنت ممن يحرصون على ابتسامة ناصعة، فإن شرب القهوة من الأمور التي تؤثر بصورة لافتة على لون الأسنان، فتجعلها…
الجينات الوراثية تزيد احتمال الإصابة بسرطان الجلد
أفادت دراسة حديثة بأن الأشخاص الذين أصيب أقاربهم بسرطان الجلد قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالمرض بأنفسهم. ويشير الباحثون إلى…
لهذا السبب تجنب وضع العدسات أثناء الاستحمام
كشف مراسل صحفي بريطاني عن فقدانه للبصر في عينه اليمنى، بعد أن استحم وهو يضع العدسات اللاصقة. ويقول روي نك…
دراسة: النساء أكثر عرضة للإصابة بـ”الزهايمر”
يقدم بحث جديد بعض الدلائل البيولوجية حول سبب ترجح إصابة النساء أكثر من الرجال بمرض الزهايمر وكيف يختلف هذا النوع…
7 أشياء في غرفة نومك.. تخلص منها فوراً
إذا أردت أن تنعم بنوم هانئ، بعيداً عن الاضطرابات الصحية، فإنك مدعو إلى الالتزام بعدد من النصائح، كما يتوجب عليك…
كم سعرة حرارية للإنسان في اليوم حسب عمره؟
تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن 2.8 مليون إنسان يتوفون سنوياً نتيجة مضاعفات الوزن الزائد والبدانة، والتي تتضمن: السكري وأمراض…
10 أطعمة تقي من ضعف النظر
أكدت الدكتورة لويزا ساستري على أهمية التغذية السليمة في الحفاظ على صحة العين، حيث يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يمنع…