دراسة تحذر من مخاطر العمل لساعات طويلة
قالت جمعية القلب الأميركية أن العمل لساعات طويلة لمدة 10 سنوات متتالية أو أكثر، يزيد من فرص الإصابة بسكتة دماغية،…
متى يكون الصداع لدى الطفل مؤشر خطر؟
يعتقد البعض أن الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة ينبغي ألا يشكو من الألم، لكن الحقيقة أن الصداع أصبح شائعاً بين…
ظهور “طفرات” في جماجم الشباب.. والهواتف في قفص الاتهام
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا، نتائح “غريبة” توضح كيف تؤثر الهواتف المحمولة على الجماجم البشرية، وفق ما ذكرت صحيفة…
3 أعراض فموية تدل على حالة صحية خطيرة
بما أن الفم هو أحد الأعضاء الهامة في الجسم، فإن الحفاظ على صحته أمر غاية في الأهمية يستوجب التنبه لكل…
تخلّص من هذه الأشياء إن كنت نباتياً
لا يقتصر الالتزام النباتي فقط على محتويات الثلاجة أو الأطعمة التي يتناولها المرء، بل يمتد إلى العديد من الأشياء التي…
أطعمة تقوّي المناعة خلال الصيف
مع ارتفاع حرارة الطقس تنشط البكتريا والميكروبات، ونتيجة السفر لقضاء عطلات الصيف يتعرّض الجسم لتغييرات، ويواجه أنماطاً أخرى من الجراثيم،…
عادات صباحية تجعلك تبدين أكبر بـ10 سنوات.. احذريها
هل تعلمين أن الخطوات اليوميّة التي تقومين بها صباحاً يمكن أن تؤثّر على بشرتك، فتزيد من تعبها وفقدانها للحيويّة، كما…
للتخلص من الكوابيس.. احذر هذه الأطعمة على العشاء
يعاني بعض الناس من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مجهدة بحاجة إلى…
8 فوائد علاجية رائعة لزيت خشب الصندل
يدخل زيت خشب الصندل ضمن مكونات بعض العطور ومنتجات التجميل ليمنحها رائحة عطرية مميزة، لكنه أيضاً أداة علاجية تم استخدامه…
5 طرق مثبتة علمياً للتخلص السريع من القلق
سواء كنت تشعر بالضيق دون سبب واضح أو أن ضغط العمل أصبح أكثر من اللازم، فإن الإجهاد يؤثر على صحتك…