ما هي كمية الماء التي يجب أن تستهلكها الحامل يومياً؟
يعتبر الماء ضرورة ملحة للإنسان، إذ أنه يمثل جزءاً مهماً من وزن الجسم يصل إلى 60 بالمئة، ويساعد على التخلص…
يعتبر الماء ضرورة ملحة للإنسان، إذ أنه يمثل جزءاً مهماً من وزن الجسم يصل إلى 60 بالمئة، ويساعد على التخلص…
الفجيرة اليوم – يصادف اليوم الجمعة 11 أكتوبر الجاري، اليوم العالمي لمكافحة السمنة، تجدر الإشارة إلى أن زيادة الوزن بشكل…
فقر الدم عامة هو افتقار الجسم للعدد الطبيعي من خلايا الدم الحمراء السليمة، ويُعدّ فقر الدم الخبيث أحد أنواع فقر…
هناك عدة فوائد صحية للبيض المسلوق وذلك لأنه يحتوي على الفيتامينات والمركبات الغنية، إذ يعتبر البيض المسلوق من أفضل وأسهل…
الفجيرة اليوم – تزامناً مع يوم الصحة النفسية العالمي، الذي يصادف العاشر من أكتوبر من كل عام، والذي يهدف إلى…
كشفت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار منها يومياً قد يساهم في…
يتعين على مصابين بالسكري حقن الأنسولين مرة واحدة على الأقل يومياً، لكن أبحاث جديدة على الحيوانات تشير إلى أن كبسولات…
يعتبر حمض الفوليك المتمثل في فيتامين B9 الذي ينتمي إلى مجموعة فيتامين B، أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم أثناء…
ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60.…
تهاجم تقلصات باطن الساق البعض خاصة ليلاً. فما أسبابها؟ ومتى تستلزم استشارة الطبيب؟. إجابة عن هذه الأسئلة، قال المركز الألماني…